中文字幕一区无线解说日日爽,韩日麻豆一区二区视频,日韩成人一区二区

- 按科技分類
  
  失眠和糖尿病，到底啥關系？30萬人大數(shù)據這樣說
  
  2022-09-19 來源：好醫(yī)友
  
  
  
  糖尿病已成為影響全人類健康的主要慢性病之一，其患病率呈逐年上升趨勢，造成沉重的疾病負擔。
  
  中國是全球糖尿病大國，2021年中國糖尿病患者人數(shù)達1.4億人。
  
  近期，一篇發(fā)表在《Diabetes Care》上研究報告稱，有睡眠障礙的人群可能比睡眠正常人群更易患糖尿病。而通過生活方式干預或藥物治療改善睡眠狀況，可能有助于糖尿病的防治。
  
  在之前的研究中，失眠、睡眠缺乏和晚睡都可能增加患2型糖尿病的風險。而該研究中，研究人員評估了睡眠狀況對血糖水平的影響，有助于解釋二者背后的關聯(lián)。
  
  研究人員采用孟德爾隨機化的統(tǒng)計學手段來觀察五種睡眠狀態(tài)（失眠、睡眠時長、小睡、早晨偏睡型和夜晚偏睡型）與HbA1c水平之間的關系。
  
  研究人員對居住在英國的超336,999名成年人進行研究后發(fā)現(xiàn)，相較從不、很少或偶爾出現(xiàn)睡眠障礙者，那些經常難以入睡或睡不安穩(wěn)者的血糖水平更高。
  
  研究團隊尚未發(fā)現(xiàn)其他睡眠特征對血糖水平有影響的明確證據。
  
  有效的睡眠障礙療法或許比其他干預措施對血糖水平降低的效果更顯著，其能使得一個平均身高的人體重減少14公斤。這意味著，大約有27300名40-70歲的睡眠障礙者，若其失眠得到有效治療的話，或許就不會得糖尿病了。
  
  目前有一些治療失眠癥的療法，比如認知行為療法，短效安眠藥，褪黑素等。
  
  以往的研究發(fā)現(xiàn)，睡眠和2型糖尿病風險之間存在一定關聯(lián)，但并不清楚睡眠不好和高血糖孰先孰后，或者這其中是否存在其他影響因素。
  
  這項研究為闡明睡眠和2型糖尿病之間的關聯(lián)提供了很多重要的線索，表明不充足的睡眠或會引發(fā)機體血糖水平升高，且在2型糖尿病發(fā)生過程中發(fā)揮著直接的作用，而了解這一點或許有助于開發(fā)新的糖尿病防治手段。
  
  然而，我們需要記住的是，2型糖尿病是一種復雜的疾病，其存在多種風險因素。均衡健康飲食、積極鍛煉、睡眠充足……這些健康生活方式對我們每個人（包括已經存在2型糖尿病風險者）都至關重要。
  
  未來的研究中，研究團隊還將評估這些睡眠障礙療法對糖尿病患者和健康人群血糖水平的影響，有望開發(fā)出潛在的糖尿病防治新療法。
  
  睡眠障礙可能導致機體HbA1c水平升高，這或許可以解釋睡眠障礙與2型糖尿病發(fā)病過程中的因果關聯(lián)；這些發(fā)現(xiàn)有著深遠意義，未來評估和改善睡眠質量，有望成為預防糖尿病的新策略。
  
  聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播更多信息，如作者信息標記有誤，或侵犯您的版權，請聯(lián)系我們，我們將在及時修改或刪除內容，聯(lián)系郵箱：marketing@360worldcare.com

自慰群交第一页女|日本不卡在线优物视频|久久夜色精品国产亚洲AV老牛|538国产精品视频

醫(yī)療保險公司

推薦名醫(yī)

自慰群交第一页女|日本不卡在线优物视频|久久夜色精品国产亚洲AV老牛|538国产精品视频

醫(yī)療保險公司

臨床?？?/h3> 消化內科 呼吸內科 神經內科 心內科 風濕免疫科 普外科 骨科 神經外科 血管外科 消化外科 婦科 產科 小兒內科 兒童保健科 整形美容 皮膚美容 口腔美容 口腔科 口腔正畸科 生殖醫(yī)學科 泌尿外科 小兒外科

推薦名醫(yī)